充滿生氣

回想起最初接觸瑜伽式子，聽著老師的指導加示範，先從比較靜態的動作開始，學習擺置自己的身體，尚算模仿得似模似樣，而對身體的控制與協調也在歲月中逐步掌握，是漸進的過程，不可能一步登天，一分耕耘一分收穫是也。
對個別動作由旁觀到掌握，得到了滿足感，還漸漸萌生想做得更好挑戰更高難度的鬥心，做得好是身手靈活，但修練不應於此停步，否則只是技功純熟高超的運動員而己。